Kursdetails

231-320 Body & Mind

Status Plätze frei  
Beginn Di., 28.02.2023, 17:40 - 18:40 Uhr
Kursgebühr € 72,80
Dauer 13 Termine
Dozent/in Gerlinde Wagenblast
Bemerkungen Bitte bringen Sie funktionelle, warme Sportkleidung, Socken, ein Getränk, ein Handtuch, ein kleines Kissen und eine Iso-Matte mit.

Dieses rückengerechte "Wohlfühlbewegungsprogramm" dient der Entspannung von Körper und Seele. Hauptsächlich aber auch der Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Balance. Elemente unterschiedlicher Bewegungsbereiche z. B. Pilates, Feldenkrais, Indian Balance und weiteren, werden harmonisch zusammengeführt und in einer kleinen Meditation vollendet. Kleingeräte wie z. B. Pilatesringe, -rollen, Thera-Band etc. werden im Kurs integriert.




Kursort

Kirchheimer Str. 68-70
73249 Wernau

Termine

Datum
Di. 28.02.2023
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Wernau, Quadrium, Kirchheimer Str. 68-70
Datum
Di. 07.03.2023
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Wernau, Quadrium, Kirchheimer Str. 68-70
Datum
Di. 14.03.2023
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Wernau, Quadrium, Kirchheimer Str. 68-70
Datum
Di. 21.03.2023
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Wernau, Quadrium, Kirchheimer Str. 68-70
Datum
Di. 28.03.2023
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Wernau, Quadrium, Kirchheimer Str. 68-70
Datum
Di. 18.04.2023
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Wernau, Quadrium, Kirchheimer Str. 68-70
Datum
Di. 25.04.2023
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Wernau, Quadrium, Kirchheimer Str. 68-70
Datum
Di. 02.05.2023
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Wernau, Quadrium, Kirchheimer Str. 68-70
Datum
Di. 09.05.2023
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Wernau, Quadrium, Kirchheimer Str. 68-70
Datum
Di. 16.05.2023
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Wernau, Quadrium, Kirchheimer Str. 68-70

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