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191-252 Meditation: Gedanken beruhigen, Einsichten gewinnen

eine Einführung

Status Plätze frei  
Beginn Sa., 11.05.2019, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr € 43,70
Dauer 1 Termin
Kursleitung Dipl.-Soz. Martin Noll
Bemerkungen Tragen Sie Alltagskleidung und bringen Sie sich zwei dicke Decken (zur Sitzerhöhung) mit.

Meditation, richtig praktiziert, hilft uns, aus dem Kreislauf unserer Gedanken auszusteigen und in einen Zustand angenehmer, gelöster Wachheit zu gelangen.
Dieses „Bei sich selbst-Sein“ fördert die Fähigkeit, zu persönlichen Einsichten zu kommen und richtige Entscheidungen zu treffen.
Im Seminar praktizieren wir fünf für jedes Alter durchführbare Meditationstechniken, um die für Sie wirkungsvollsten herauszufinden. Außerdem lernen Sie, wie man dabei richtig und zugleich bequem im körperlichen Schwerpunkt sitzt (auf Stuhl oder Boden).




Kursort

Max-Eyth-Str.18
73230 Kirchheim

Termine

Datum
Sa. 11.05.2019
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kirchheim, Spital, Max-Eyth-Str. 18, Raum 25